quarta-feira, 14 de novembro de 2012

Dicas rápidas para viver bem


Muitas pessoas se entopem de remédios para tentar acabar com algum incômodo que insiste em não desaparecer. Mas, às vezes, elas precisam apenas fazer algumas mudanças simples em sua rotina para conseguir melhorar seu dia a dia.

Para essas pessoas, seguem algumas dicas rápidas para viver bem. Estas dicas são ótimas para aumentar o bom humor e levantar o astral.

1. Tome café da manhã.

2. Viva o lado positivo.

3. Invente coisas novas.

4. Beba pouco café.

5. Não minta.

6. Respire fundo.

7. Organize seu espaço.

8. Ouça música.

9. Faça atividades físicas.

10. Mantenha-se hidratado.


(Este texto não é meu, foi retirado de um livro do Ensino Médio, mas achei uma ótima maneira de "reavivar" o blog. Bom feriadão para todos!!!)

4 comentários:

  1. são boas dicas.

    e os caras do ugly kid joe voltaram sim, mas a mídia nem deu atenção pra volta deles.

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  2. Interessante as dicas!!!Estou tentando diminuir o café... Parabés pelo blog!

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  3. nossa precioso fazer varias coisas dessa lista!
    Parabens pelo blog!
    seguindo >.<
    beijos
    me visita
    http://maristelasaldanha.blogspot.com.br/

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  4. Dicas muito boas, as pessoas precisam de um tempo para si mesmas, e esse tempo é valioso, muito mais importante do que seu tempo de trabalho ou estudo. Abraços!

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