Então, lembra daquele cara que sempre criticou as academias e disse que nunca entraria em uma delas? Lembra dele?!? Pois bem, o tempo passou e ele decidiu que, quando chegasse aos 40 ia começar a se exercitar, pois é importante envelhecer com saúde. Mas o tempo passou e ele foi chamado às atividades após os 30. Dores nas costas, joelhos... além daquela barriguinha de cervejeiro de fim de semana.
Ele cedeu à pressão da natureza e começou a correr. Mas esteira é uma coisa chata, "Não sou hamster!", dizia. Correr na rua, com o vento batendo no rosto, é bem mais atrativo. Porém, admirar concreto e asfalto dia após dia também não é muito interessante. Se ele morasse na beira da praia... No entanto, ele persistiu até perder os quilos a mais. Depois disso, a volta ao sedentarismo.
E a barriguinha? Esboçou um retorno. Era difícil manter uma rotina de exercícios solitários quando nunca se teve vocação para atleta. Até que o inevitável e surpreendente aconteceu: o cara se matriculou numa academia. Só mesmo pagando para se obrigar a ir. "Musculação?!?", todos pensaram. Não, ele não era desses de "puxar ferro", até porque, "Ninguém faz cara de feliz numa academia", ironizava. Mas ele fazia.
Encontrou uma atividade nova, diferente e adequada ao seu horário: Thai Training, uma mistura de Muay Thai com exercícios funcionais. E ele se viu fascinado pelo desafio de virar pneus, balançar cordas navais, dar socos e chutes, entre outras coisas que melhoraram 100% seu condicionamento físico. Dores??? Só as iniciais de quem não está acostumado a isso.
Mas... o tempo passou e, um ano e meio depois, isso já não o contentava mais. Contudo, o vício da malhação já havia dominado o cara e ele decidira que não viveria mais sem exercícios físicos, mesmo que tivesse que mudar a cada ano. Pensa daqui, pensa dali... e resolveu dar uma chance à musculação! "Três meses de experiência", profetizou. Pesquisou tudo a respeito da nova atividade e descobriu que não é só pra quem quer ficar "marombado", mas se destina a diferentes objetivos. Gostou e pretende continuar.
Moral da história: não julgue sem conhecer, o mundo dá voltas e não devemos cuspir para o alto. Vários clichês, mas todos verdadeiros. Ah, e fazer exercícios - quaisquer que sejam - não é só uma questão de estética, mas de saúde e bem estar.
E por hoje é só, pessoal!